Valbuena, a football player for france next to Fellaini and company from belgium

Faut-il avoir de longues jambes pour jouer au football ?

Salut, Passionnés de football ! Ayant passé d'innombrables heures sur le terrain et encore plus de temps à m'intéresser à tous les aspects de ce sport, j'ai entendu pas mal de mythes. L'un d'entre eux revient sans cesse : il faut être grand et avoir de longues jambes pour exceller au football. Eh bien, mettons cette idée au clair, d'accord ?

La réponse courte : non, vous n’avez pas besoin de longues jambes !

Un joueur de football, Messi, un petit joueur, qui frappe le ballon

Allons droit au but : vous n’avez absolument pas besoin d’avoir de longues jambes pour être une superstar du football. Vous ne me croyez pas ? Regardons quelques petites stars qui ont dominé le jeu :

  1. Lionel Messi (170 cm)
  2. Diego Maradona (5'5" / 165 cm)
  3. N'Golo Kanté (1m68)

Ces gars-là pourraient courir en rond autour de joueurs plus grands d'un pied, tout en portant leurs maillots de football emblématiques. Ce n'est pas la longueur de vos jambes qui compte, mais la façon dont vous les utilisez !

Ce qui compte vraiment sur le terrain de football

Un joueur de football, Insigne le petit à côté d'un très grand joueur allemand

Alors, si ce ne sont pas les longues jambes qui font un grand footballeur, qu'est-ce qui fait un grand footballeur ? Voici ce qu'il en est :

  1. Compétence et technique : les pieds magiques de Messi le prouvent parfaitement.
  2. Vitesse et agilité : les virages rapides et les pointes de vitesse peuvent laisser les joueurs plus grands dans la poussière.
  3. Acuité mentale : La lecture du jeu est cruciale, quelle que soit votre taille.
  4. Forme physique et endurance : tenir 90 minutes complètes est essentiel, que l'on soit grand ou petit.

La science derrière la taille dans le football

Ne vous fiez pas seulement à mes paroles. Une étude publiée dans le Journal of Sports Sciences a révélé que la taille n'avait que peu de corrélation avec le succès dans le football professionnel [1]. En fait, être plus petit peut même être un avantage à certains postes, offrant un centre de gravité plus bas pour un meilleur équilibre et une meilleure agilité.

Le positionnement compte plus que la taille

Un joueur de football, Maradona, semble très petit à côté de Gullit

Différentes positions sur le terrain peuvent favoriser différentes caractéristiques physiques. Alors qu'un gardien de grande taille aura plus de facilité à atteindre les coins supérieurs, un attaquant plus petit pourra se faufiler à travers les défenses comme si elles n'étaient même pas là. Il s'agit de jouer selon vos points forts et de trouver votre place idéale dans l'équipe.

Le bon équipement de football pour votre morphologie

En parlant de jouer selon vos points forts, trouver le bon équipement de football peut faire toute la différence. Que vous soyez grand, petit ou quelque part entre les deux, il existe une coupe parfaite pour vous. Et soyons honnêtes, avoir une belle apparence dans votre maillot de football peut vous donner un regain de confiance supplémentaire sur le terrain !

Accepter votre physique unique

N'oubliez pas que certains des moments les plus mémorables de l'histoire du football ne sont pas liés à la taille. Pensez au but de Maradona avec la « Main de Dieu » ou aux bicyclettes de Pelé. Ce n'est pas la longueur de vos jambes qui compte, mais le talent et la passion que vous apportez au jeu.

Conclusion : ce n’est pas la taille qui compte, c’est le cœur qui compte

Un joueur de football, Adingra, joueur de Brighton, semble très petit à côté de Declan Rice et d'un autre joueur de West Ham

En fin de compte, le football est un sport pour tous. Grand, petit, longiligne ou non, si vous avez la motivation et la volonté, vous pouvez réussir sur le terrain. Alors, enfilez vos crampons, enfilez votre tenue de football préférée et montrez au monde ce que vous valez !

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